Se pare ca o poza cu cafeaua neagra sau latte pe care o savurezi de dimineata este deja has been. Noul must have in materie de bauturi se numeste golden milk. O bautura pe baza de lapte cald si… curcuma care te va face sa te simti foarte bine.
Bye bye deci cafeaua care te face sa te agiti prea tare dimineata sau intreaga zi. Pentru a fi cat mai zen, cel mai bine ar fi sa mizezi pe bautura golden milk. Cu alte cuvinte pe laptele de aur. Pe baza de curcuma, acest tip de lapte, deja vedeta printre vedete, este cea care te va energiza si te va ajuta sa te linistesti.
Golden milk este un remediu indian cunoscut de mii si mii de ani. Pe baza de curcuma, de unde si culoare sa galbena, aceasta bautura fetis a celor care practica yoga a invadat deja cafenelele marilor orase precum Londra, Sidney sau San Francisco. Adica locurile de unde se lanseaza cele mai in voga tendinte.
Golden milk va deveni cu siguranta bautura preferata a celor care iubesc tot ceea ce inseamna cat mai natural. Este nutritiv, pe baza de curcuma antioxidant, celebru pentru propreitatile sael anti-cancer. Este si cel mai bun atunci cand vine vorba despre digestie. Dar proprietatile celebrei mirodenii merg si mai departe, pe langa cele antioxidante deja foarte bine cunoscute. Este un veritabil ingredient miraculos care poate sa purifice ficatul, sa regleze senzatia de satietate sau sa intareasca sistemul imunitar.
Poti face chiar o cura detox timp de doua saptamani, band golden milk in fiecare seara si vei putea spune adio balonarii. Vei vedea chiar si mai bine…
In plus, golden milk este in mod natural fara cofeina si vegan daca alegi sa il prepari cu lapte vegetal.
Pentru a prepara aceasta bautura minunata, ai nevoie de 15 cl de lapte de cocos, de o lingurita de curcuma, de un strop de piper negru si de sirop de agave.
Golden milk sau turmeric latte este o bautura glam si sanatoasa prin excelenta care trebuie sa fie incercata de urgenta.
articolesite
Autor CuSanatate, preocupat de informatii clare, utile si usor de aplicat.
