apa

Ce trebuie sa mananci pentru a face fata sa cum trebuie caldurii?

Odata cu aparitia temperaturilor ridicate de afara, apetitul nostru pare sa scada. Sau sa se evapore. Si totusi, ar trebui ...
Read More

Care sunt cele mai bune solutii pentru a lupta contra retentiei de apa?

Atunci cand retentia de apa te chinuie si iti complica existenta, pentru a lupta contra ei, cel mai bine ar ...
Read More

Cele mai bune sfaturi pentru facilitarea digestiei

Daca sa mananci este o adevarata arta, sa digeri asa cum trebuie alimentele este la fel de important. Daca nu ...
Read More

7 trucuri pentru a elimina imediat lichidele

Faci parte din categoria persoanelor care se baloneaza foarte des si foarte repede? Acest lucru se poate datora unor factori ...
Read More

Cele mai bune sfaturi detox pentru un corp sanatos

Schimbarea de anotimpuri sau sfarsitul vacantelor si a concediilor… iata cele mai bune perioade pentru a elimina toxinele, pentru purifica ...
Read More

Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?

Afirmatia – pentru o viata sanatoasa, consuma minimum 2 litri de apa pe zi, este justa doar daca iti place ...
Read More

7 sfaturi pentru un tranzit intestinal bun si o buna digestie

Tu cum te « alimentezi »? Faci parte din categoria persoanelor care mananca extrem de repede deoarece nu au prea mult la ...
Read More

7 obiceiuri de adoptat pentru a manca mai sanatos

Cu siguranta ca stii deja expresia celebra « Esti ceea ce mananci ». Un lucru foarte adevarat deoarece o alimentatie sanatoasa si ...
Read More

7 lucruri pe care le poti adauga in apa pentru a facilita digestia

Sa bei apa si sa te mentii hidratat este cel mai bun lucru pe care il poti face daca vrei ...
Read More

Cele mai bune metode prin care poti scapa de gazele intestinale

Atunci cand suferi din cauza gazelor intestinale, cel mai adesea esti pus in situatii neplacute. Si culmea, gazele sunt insotite ...
Read More

Cum poti folosi pepenele rosu pe post de medicament?

Pepenele rosu este unul din cele mai populare fructe ale verii. Dar pe langa deliciosul sau gust dulce, pepenele rosu ...
Read More

5 solutii naturale pentru un tranzit intestinal optim

Constipatia nu trebuie tratata mereu cu medicamente. O cura de magneziu, sport, hidratare… iata care sunt cele cinci remedii foarte ...
Read More