Solutii alimentare contra retentiei de apa
Provocata de luarea unor medicamente, de excesul de zahar din alimentatie sau de un dezechilibru hormonal, retentia de apa este ...
10 super alimente pe care trebuie sa le folosesti in sucurile smoothie
Un super aliment este un aliment foarte bogat in nutrienti, in vitamine si minerale, foarte benefic pentru sanatate. Exista mai ...
De ce ar trebui sa consumi citrice la micul dejun?
Stiai ca vitamina C si antioxidantii pe care le contin citricele sunt cei mai buni aliati ai tai atunci cand ...
De ce ar trebui sa incluzi inul la tine in alimentatie?
Inul, inum usitatissimum, este o planta erbacee folosita foarte mult in industria textila si alimentara. Dar in ultimii ani aceasta ...
Alegerea celei mai bune saltele pentru dureri de spate
Dormitul pe o saltea nepotrivita poate provoca dureri de spate mai mici sau mai mari. Lipsa de sprijin a unei ...
Un smoothie cu pepene galben si banana pentru a reduce nivelul de colesterol
Vrei sa ai grija de nivelul de colesterol rau, sa il echilibrezi, sa fii sau sa te simti mai sanatos ...
5 bauturi delicioase care pot avea grija de sanatatea ta hepatica
Atunci cand vine vorba despre facilitarea functiei hepatice dar si despre eliminarea toxinelor, cel mai bine ar fi sa incluzi ...
5 plante care pot calma durerile intestinale
Din cauza une mese copioase, poti suferi destul de tare din mai multe cauze: a balonarilor, a arsurilor la stomac ...
6 beneficii necunoscute ale sucului de morcov
Stiai ca morcovul este leguma ideala pentru a intretine cavitatea bucala, pentru a favoriza o vedere buna sau bronzul? Sau ...
De ce ar trebui sa bei apa calda cu lamaie dimineata?
Stiai ca lamaia este un atu major pentru sanatate? Ce ar fi sa incepi sa profiti numaidecat de toate beneficiile ...
Apa de cocos, beneficii
Stiai ca apa de cocos este o alternativa excelenta la apa minerala sau la sucurile de fructe? Pe de alta ...
Sanatate si nutritie – de ce ar trebui sa consumi mai des migdale?
Migdalele sunt cel mai adesea aratate cu degetul din cauza faptului ca se spune despre ele ca ingrasa. Dar nu ...