Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Tag: magneziu

Stil de viata

7 suplimente alimentare ideale pentru sanatatea ta

Deoarece regimului nostru alimentar ii lipsesc uneori alimentele necesare pentru a fi in cea mai buna forma, cel mai bine ar fi sa apelam ... <a title="7 suplimente alimentare ideale pentru sanatatea ta" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/7-suplimente-alimentare-ideale-pentru-sanatatea-ta/" aria-label="More on 7 suplimente alimentare ideale pentru sanatatea ta">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Fa-ti plinul de vitamine si de minerale in aceasta iarna!

Magneziu, zinc, vitaminele C, B sau D… toti acesti micronutrienti sunt mai mult ca niciodata indispensabili in aceasta perioada. Micronutrientii sunt cei care au ... <a title="Fa-ti plinul de vitamine si de minerale in aceasta iarna!" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/fa-ti-plinul-de-vitamine-si-de-minerale-in-aceasta-iarna/" aria-label="More on Fa-ti plinul de vitamine si de minerale in aceasta iarna!">Read more</a>

3 min de citit
Alimente

Castanele, o sursa excelenta de energie

Energetice si remineralizante, castanele comestibile sunt ideale de consumat atat dulci cat si sarate. In plus, sunt cele care vin cu o latura festiva ... <a title="Castanele, o sursa excelenta de energie" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/castanele-o-sursa-excelenta-de-energie/" aria-label="More on Castanele, o sursa excelenta de energie">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Stiai ca exista o legatura intre gluten si fibromialgie?

Fibromialgia reprezinta o problema de sanatate care se caracterizeaza prin dureri musculare si prin episoade desul de regulate de oboseala. Iar cei care sufera ... <a title="Stiai ca exista o legatura intre gluten si fibromialgie?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/stiai-ca-exista-o-legatura-intre-gluten-si-fibromialgie/" aria-label="More on Stiai ca exista o legatura intre gluten si fibromialgie?">Read more</a>

2 min de citit
Din casa

Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea

Chiar daca stresul si anxietatea sunt doua mecanisme de aparare care ne permit sa anticipam unele situatii pentru a le gestiona mai apoi mai ... <a title="Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/sucuri-naturale-pentru-a-lupta-cu-stresul-si-anxietatea/" aria-label="More on Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Esti obosita? Poate ai nevoie de acesti nutrienti

Daca iti este din ce in ce mai greu sa te trezesti dimineata devreme sau daca dupa un week-end odihnitor iti este la fel ... <a title="Esti obosita? Poate ai nevoie de acesti nutrienti" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/esti-obosita-poate-ai-nevoie-de-acesti-nutrienti/" aria-label="More on Esti obosita? Poate ai nevoie de acesti nutrienti">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cum poti trata un deficit de magneziu?

Magneziul lipseste cu desavarsire din alimentatia multor persoane. Dar este un nutrient indispensabil pentru organismul nostru. Simptomele cele mai frecvente ale unui deficit de ... <a title="Cum poti trata un deficit de magneziu?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cum-poti-trata-un-deficit-de-magneziu/" aria-label="More on Cum poti trata un deficit de magneziu?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

5 solutii naturale pentru un tranzit intestinal optim

Constipatia nu trebuie tratata mereu cu medicamente. O cura de magneziu, sport, hidratare… iata care sunt cele cinci remedii foarte eficiente care te vor ... <a title="5 solutii naturale pentru un tranzit intestinal optim" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/5-solutii-naturale-pentru-un-tranzit-intestinal-optim/" aria-label="More on 5 solutii naturale pentru un tranzit intestinal optim">Read more</a>

2 min de citit