Foarte bogat in vitamina C, ideal pentru piele, excelent pentru digestie… un lucru e sigur. Ananasul va deveni cu siguranta preferatul tau in aceasta vara.
Atunci cand vrei sa iti pui corpul pe « modul detox » si sa te bucuri de unele mese mai echilibrate sau sa ai cele mai sanatoase
Atunci cand esti dependent de zahar, nu este usor sa renunti la el. Dar recomandarile OMS, de a consuma mai putin zahar, 25 g maximum
Atunci cand vrei sa savurezi cele mai delicioase preparate dar si cele mai sanatoase, trebuie sa incerci sa mizezi pe cele mai bune alternative la
Toamna, sezonul de tranzitie dintre vara si iarna este cel care te ajuta sa te pregatesti pentru cel mai greu anotimp, iarna. Este deci mai
Vrei sa te mentii in forma, sa ai un meniu cat mai echilibrat si mai variat dar sa mananci feluri de mancare savuroase si delicioase?
Suferi din ce in ce mai des din cauza crampelor, a durerilor articulare sau a arsurilor de stomac? Cu siguranta ca acestea sunt semnele unui
In fata rafturilor cu sortimente de faina fara gluten esti indecisa si nu stii ce sa alegi? Nu stii cum sa le combini pentru a
Tu cum te « alimentezi »? Faci parte din categoria persoanelor care mananca extrem de repede deoarece nu au prea mult la dispozitie? Iti plac felurile de
Sfaturile cardiologului sunt extrem de importante atunci cand te confrunti cu problemele legate de hipertensiunea arteriala. Dar pe langa medicamentele prescrise de medic si schimbarile
View More