Blog

Recomandarile expertilor: ingrijirea pielii sensibile vara

Ingrijirea pielii sensibile devine o adevarata provocare in sezonul estival, cand tegumentul este mai predispus la iritatii. Ca sa tii departe aceste probleme, trebuie sa fii dispusa sa faci cateva schimbari in ritualul tau de intretinere. S-ar putea ca produsele pe care le folosesti sa nu iti fie chiar cele mai bune prietene. De aceea, … Read more

Produse de protectie solara Vichy: beneficii si criterii de alegere

Stim ca adori sa iti privesti corpul sarutat de razele soarelui, dar nu trebuie sa uiti de principalele reguli pe care trebuie sa le respecti inainte sa stai la plaja. O piele protejata de efectele nefaste ale soarelui este sanatoasa si frumoasa. Cum poti obtine un bronz sanatos si frumos in acelasi timp? Este simplu! … Read more

Tulburarile alimentare si sanatatea orala

Dieta alimentara joaca un rol important in sanatatea zambetului nostru. Specialistii nostri de la Stephanie’s Dental Clinic stiu acest lucru si ii incurajeaza pe toti pacientii sa aiba o dieta cat mai echilibrata si mai variata pentru a se bucura nu numai de un organism puternic, dar si de un zambet frumos si sanatos. Peste … Read more

Vindecarea emotionala, secretul unei vieti fericite

Aproape fiecare om trece de-a lungul vietii prin stari emotionale profunde si puternice,unele dintre ele pozitive, altele negative. Putini sunt cei care sunt in stare sa gestionezetoate aceste emotii, ceea ce duce, fie la aparitia unor mecanisme de aparare ce stirbesc din bucuria si frumusetea vietii, fie la aparitia unor probleme grave, cum ar fi … Read more

Culturismul, un stil de viata din ce in ce mai adoptat

In fiecare zi vedeti tot mai multe articole si informatii despre culturism, stilul de viata echilibrat, antrenamentul constant si suplimentele nutritive pe care le iau atletii si sportivii de performanta. Si cu siguranta, multe din ele sunt adevarate si testate de oameni si dovedite stiintific. Beneficiile antrenamentelor cu greutati sunt multiple si asta arata studiile … Read more

Prevenirea cresterii in greutate dupa ce renunti la fumat

Fumatul actioneaza ca un supresor al apetitului, astfel ca cresterea in greutate reprezinta o preocupare comuna pentru foarte multi oameni atunci cand decid sa renunte la tigari. Mai mult, ingrasarea este adesea utilizata ca motiv pentru a nu renunta la acest viciu. Desi este adevarat ca multi fumatori tind sa acumuleze cateva kilograme in plus … Read more

O viata sanatoasa fara plosnite. Cum scapi de acesti daunatori?

Plosnitele si-au creat o reputatie care le plaseaza mereu in hoteluri si pensiuni, insa acestea sunt mai polivalente de atat. In orice apartament, spital, tren si magazin isi pot gasi un loc caldut in care sa traiasca. Atunci cand apar acasa, lucrurile sunt destul de complicate, in conditiile in care sunt eliminate destul de greu. … Read more

Alimentație, dietă și nutriție pentru boala celiacă

Ce ar trebui să evit să mănânc dacă am boala celiacă? Evitarea alimentelor cu gluten, o proteină găsită în mod natural în grâu, secară și orz, este esențială în tratarea bolii celiace. Îndepărtarea glutenului din dieta dvs. va îmbunătăți simptomele, vă va vindeca leziunile intestinului subțire și va preveni deteriorarea în timp. Deși este posibil … Read more

Cat impact are epurarea apei asupra sanatatii?

Societatea noastra are parti bune si parti mai putin bune. Una dintre partile mai putin bune este faptul ca polueaza, iar acest lucru are un impact extrem de negativ asupra intregii noastre sanatati. Atunci cand cantitatea de poluanti este una mica, procesul de epurare este unul natural si sigur, chiar daca este de lunga durata. … Read more

5 Obiceiuri care provoaca balonare

Balonarea, care nu este nimic mai mult decat excesul de gaze prins in tractul digestiv, nu este provocata doar de alimentele pe care le consumi. Unele obiceiuri de zi cu zi ar putea fi vinovate pentru burta acea marita care simti ca te deranjeaza. Senzatia de umflare este, de fapt, una dintre cele mai frecvente … Read more