Foarte bogat in vitamina C, ideal pentru piele, excelent pentru digestie… un lucru e sigur. Ananasul va deveni cu siguranta preferatul tau in aceasta vara. Gustul minunat si dulce al ananasului in mod natural, dar si foarte racoritor, fac ca acesta sa fie un fruct foarte cautat in perioda verii. Dar stiai ca pe langa … Read more
Migrenele reprezinta o problema destul de des intalnita, care, fata de durerile de cap comune, se produc in mod intens si continuu. Migrenele pot aparea la oricine, indiferent de varsta si de sex, dar riscul creste la femeile care trec de varsta de 45 de ani. Cauzele lor principale se pot defini precum un raspuns … Read more
Sa traiesti cu hipertiroidia nu este un lucru foarte usor. Si cuiar daca este o boala care raspunde destul de bine unui tratament adecvat, pacientii ar trebui sa incerce sa isi schimbe obiceiurile alimentare. Care sunt deci cele mai bune strategii alimentare pe care ar trebui sa mizezi? Care sunt cele mai bune sfaturi pentru … Read more
In general, multa lume este de parere ca un regim echilibrat este sinonim cu un corp zvelt si sanatos. Si totusi, acesta nu este unicul beneficiu al unui stil de viata sanatos. Daca vei avea un regim alimentar echilibrat si obiceiuri alimentare sanatoase, vei avea un spirit mai echilibrat si mai sanatos si el. Deci … Read more
Untul de arahide pare gras, plin de calorii, nesanatos… si totusi untul de arahide poate sa fie un aliat de pret sau unul foarte interesant atunci cand vine vorba despre sanatatea ta. Dar si din punct de vedere nutritional. Untul de arahide este de ceva vreme incoace, cea mai buna, cea mai gurmanda si cea … Read more
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, dar cu siguranta ca ai auzit asta deja de mii si mii de ori. Si consumand apa cu ghimbir pe stomacul gol vei avea grija de corpul tau asa cum trebuie si asa cum merita. Cand vei bea apa cu ghimbir pe stomacul gol, vei stimula … Read more
Caisele fac parte din categoria celor mai apetisante si mai delicioase fructe ale verii in nuante de portocaliu gurmand. Sunt cele care anunta venirea verii si care consumate natur te ajuta sa beneficiezi de o multime de vitamine, minerale, dar si fibre, cu beneficii deloc de neglijat atunci cand vine vorba despre sanatate. In plus, … Read more
Semintele de floarea-soarelui sunt seminte cu beneficii minunate pentru sanatate. Acest lucru se explica in principal datorita bogatiei si calitatii nutrientilor pe care ii contin. Aceste seminte contin mai ales vitamine si minerale, esentiale organismului. Dar se recomanda insa ca aceste seminte sa se consume cu moderatie. Semintele de floarea-soarelui- o sursa foarte buna de … Read more
Fructul Cherimoya, cu un aspect destul de bizar, este un fruct tropical cu o savoare dulce-acrisoara care are incredibile proprietati nutritive. Din aceste motive s-a transformat in cel mai recomandat produs pentru sanatatea ta. Fructul Cherimoya nu este deci doar un fruct cu un gust unic, ci un fruct care vine cu o explozie de … Read more
Cu siguranta ca ai auzit pana acum de apa de cocos, cea care a creat o adevarata nebunie peste tot. Dar se pare ca aceasta va fi detronata de o surioara mai mica, pe numele sau, apa de cactus. Apa de cactus, numita si Nopal, le va seduce cu siguranta pe persoanele care vor sa … Read more
Inflamatiile si durerile la genunchi fac parte din neplacerile care pot sa apara din cauza unor maladii ale oaselor sau articulatiilor. Dar si din cauza unor traumatisme sau a unei uzuri premature. Uneori insa, atunci cand genunchiul se inflameaza si isi mareste temperatura, isi face aparitia o alta probelema neplacuta, sub numele de hemoragie articulara. … Read more
Chiar daca luate separat, cele trei alimente, ceapa, usturoiul si lamaia, au beneficii incredibile pentru sanatate, poti incerca sa le consumi si impreuna pentru a obtine un remediu unic cu super puteri pentru organism. Care sunt beneficiile cepei? Ceapa este un bulb care se foloseste de mii si mii de ani in Europa si Asia, … Read more