Probioticele si prebioticele sunt cele care lucreaza intr-o simbioza perfecta pentru a ne proteja sistemul digestiv. Si chiar faca natura celor doua este una destul de diferita, totusi, ele sunt complementare. Cum se pot diferentia? La ce folosesc ele? Vei afla citind acest articol. Am putea spune despre probiotice si prebiotice ca sunt ingerii pazitori … Read more
Gurmande, dulci ca si niste bomboane dar mult mai sanatoase si mai benefice, fructele uscate sunt pline de vitamine si de minerale si pot inlocui de minune gustarile nesanatoase. Private de o mare parte din apa lor, adica deshidratate, fructele uscate concentreaza o mare parte din fructele proaspete din care provin- fibre, minerale, beta-caroten, cu … Read more
Primavara se va instala in curand in mod oficial, vara nu mai are mult si va bate si ea la usa. Ce inseamna asta? Ca va trebui, mai mult ca niciodata sa ai grija la ceea ce pui in farfurie. Iar unele alimente la care chiar nici nu te-ai fi gandit, te fac sa te … Read more
Aflat undeva intre napi si anghinare, topinamburul, o leguma –radacina uitata multa vreme, trebuie redescoperita, mai ales datorita minunatelor sale virtuti din domeniul sanatatii. Chiar daca nu este o leguma foarte cunoscuta, topinamburul este un aliment excelent atat pentru sanatate, cat si pentru silueta. Descopera aceasta leguma minunata citind acest articol. Topinamburul este originar din … Read more
Chiar daca nu este o leguma apreciata de foarte multa lume, leguma broccoli este un veritabil super aliment, cu o multime de beneficii magice pentru sanatate. Deci cum sa nu te lasi sedusa de aceasta leguma cu puteri magice? Leguma broccoli este o leguma foarte bogata in provitamina A, posedand o multime de virtuti, mai … Read more
Unele alimente, alese asa cum trebuie, sunt cea mai buna idee atunci cand vrei sa iti optimizezi cura detox. Foarte usor de introdus in alimentatie, sunt cele care te vor ajuta sa te bucuri de o stare de bine minunata. Si pe langa faptul ca sunt incredibil de savuroase, aceste alimentele vin cu o multime … Read more
Consumata de obicei fiarta, sfecla rosie este o leguma delicioasa si plina de beneficii, care se poate degusta chiar si cruda. Sub forma de suc prezinta o multime de calitati nutritionale minunate, ideale pentru a avea o sanatate de fier. Sfecla rosie este o leguma foarte slaba in grasimi si lipide, care contine zaharoza, dar … Read more
Vitamine, fier, magneziu, potasiu…iata o multime de beneficii pentru corp care stiu sa se imbine de minune cu o savoare particulara, cea a fructului arborelui de Jacquier, un nou super fruct must have pentru sanatatea ta. Dar si un aliment foarte in tendinte de adoptat de indata pentru a-ti face plinul de energie si pentru … Read more
Printre cele mai recente si cele mai revolutionare tehnici noi de dermatocosmetica este Dermapen, un tratament foarte usor invaziv, anti-imbatranire. Denumit si micro-ac, Dermapen poate oferi multe avantaje pacientilor sai, fiind o alegere de top a celor care frecventeaza clinicile de estetica medicala din Occident si nu numai. Folosind o tehnica rafinata, acest tratament poate … Read more
Consumul frecvent al sucului de rodie ne poate ajuta sa prevenim un numar mare de boli si sa favorizam o mai buna circulatie a sangelui deoarece previne intarirea placilor. Consumul oricarui suc natural de fructe este extrem de benefic pentru sanatatea noastra. Chiar daca toate fructele sunt nutritive, fiecare dispune de puterea sa speciala. In … Read more
In ultima vreme, varietatile de lapte vegetal se democratiezeaza si se prezinta drept cea mai buna alternativa la laptele de vaca aratat foarte mult cu degetul. Care este insa varietatea care corespunde cel mai bine nevoilor si gusturilor tale? Inainte, laptele vegetal era consumat de catre cei care adorau produsele bio. Dar mai nou, din … Read more
Se pare ca daca vei bea otet din cidru de mere seara inainte de culcare, vrei reusi sa te bucuri de o multime de beneficii pentru sanatate. Iar la intrebarea – stii de ce ar trebui sa bei otet din cidru de mere seara inainte de culcare, raspunsul este unul foarte simplu- pentru a te … Read more