Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Tag: legume

Alimente

8 alimente pentru un pancreas mai sanatos

Daca nu ai avut pana acum probleme cu pancreasul, gen pancreatita sau inflamatii ale pancreasului, trebuie sa stii ca acest mic organ in forma ... <a title="8 alimente pentru un pancreas mai sanatos" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/552/" aria-label="More on 8 alimente pentru un pancreas mai sanatos">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Cele mai bune sucuri pentru rinichi si circulatia sanguina

Cele mai sanatoase si mai bune obiceiuri alimentare sunt cele care te ajuta sa ai cea mai buna stare de sanatate, mai ales in ... <a title="Cele mai bune sucuri pentru rinichi si circulatia sanguina" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/cele-mai-bune-sucuri-pentru-rinichi-si-circulatia-sanguina/" aria-label="More on Cele mai bune sucuri pentru rinichi si circulatia sanguina">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

De ce ar trebui sa apelezi la regimul mediteranean? 7 motive

Regimul mediteranean este unul din cele mai celebre regimuri de pe planeta. De ce? Pentru ca incita lumea sa manance mai bine dar sa ... <a title="De ce ar trebui sa apelezi la regimul mediteranean? 7 motive" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/532/" aria-label="More on De ce ar trebui sa apelezi la regimul mediteranean? 7 motive">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare

Abdomenul umflat sau distensia abdominala este una din cele mai frecvente afectiuni la femei. Ca ai cateva kilograme in plus, ca ai o talie ... <a title="3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/3-sucuri-care-te-ajuta-sa-scapi-de-balonare/" aria-label="More on 3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?

Afirmatia – pentru o viata sanatoasa, consuma minimum 2 litri de apa pe zi, este justa doar daca iti place apa. In caz contrar, ... <a title="Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/ce-ar-trebui-sa-bei-daca-nu-iti-place-apa/" aria-label="More on Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina

Unul din cele mai importante simptome ale unei proaste circulatii sanguine este clasica senzatie de furnicaturi in maini sau picioare. Un lucru extrem de ... <a title="5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/5-feluri-in-care-iti-poti-imbunatati-circulatia-sanguina/" aria-label="More on 5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cum poti trata un deficit de magneziu?

Magneziul lipseste cu desavarsire din alimentatia multor persoane. Dar este un nutrient indispensabil pentru organismul nostru. Simptomele cele mai frecvente ale unui deficit de ... <a title="Cum poti trata un deficit de magneziu?" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/cum-poti-trata-un-deficit-de-magneziu/" aria-label="More on Cum poti trata un deficit de magneziu?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Sanatate – de ce sa devii vegetarian? 5 motive

Sa limitezi riscurile aparitiei diabetului, de cancer, de hipertensiune…. daca eziti atunci cand vine vorba despre a elimina carnea de la tine din alimentatie ... <a title="Sanatate – de ce sa devii vegetarian? 5 motive" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/sanatate-de-ce-sa-devii-vegetarian-5-motive/" aria-label="More on Sanatate – de ce sa devii vegetarian? 5 motive">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

De ce ar trebui sa aduci mai multa culoare la tine in farfurie?

Culoarea face parte din vietile noastre, din moda, din universul virtual, este pe toate ecranele si totusi uneori farfuriile noastre sunt putin cam triste ... <a title="De ce ar trebui sa aduci mai multa culoare la tine in farfurie?" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/de-ce-ar-trebui-sa-aduci-mai-multa-culoare-la-tine-in-farfurie/" aria-label="More on De ce ar trebui sa aduci mai multa culoare la tine in farfurie?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

7 obiceiuri de adoptat pentru a manca mai sanatos

Cu siguranta ca stii deja expresia celebra « Esti ceea ce mananci ». Un lucru foarte adevarat deoarece o alimentatie sanatoasa si echilibrata este cea care ... <a title="7 obiceiuri de adoptat pentru a manca mai sanatos" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/7-obiceiuri-de-adoptat-pentru-a-manca-mai-sanatos/" aria-label="More on 7 obiceiuri de adoptat pentru a manca mai sanatos">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Stii cum poti sa ai o alimentatie sanatoasa chiar si iarna?

Dupa ce vara a trecut, toamna si iarna este bine sa pastrezi aceleasi bune obiceiuri, deoarece cel mai adesea in sezonul rece este foarte ... <a title="Stii cum poti sa ai o alimentatie sanatoasa chiar si iarna?" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/stii-cum-poti-sa-ai-o-alimentatie-sanatoasa-chiar-si-iarna/" aria-label="More on Stii cum poti sa ai o alimentatie sanatoasa chiar si iarna?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Cum poti conferi mai multa savoare preparatelor fara sare?

Excesul de sare si de sodiu este foarte nociv pentru sanatate. Trebuie sa ajungi sa constientizezi acest lucru si consumul redus de sare sa ... <a title="Cum poti conferi mai multa savoare preparatelor fara sare?" class="read-more" href="http://cusanatate.ro/cum-poti-conferi-mai-multa-savoare-preparatelor-fara-sare/" aria-label="More on Cum poti conferi mai multa savoare preparatelor fara sare?">Read more</a>

2 min de citit