Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Articole despre sanatate

Ghiduri practice, explicatii accesibile si informatii actualizate pentru alegeri mai bune.

Medicina

Carente in vitamina B- simptome si solutii

Vitaminele din grupa B sunt esentiale pentru organism. Functiile lor sunt atat de importante, incat o simpla carenta poate provoca o stare de oboseala ... <a title="Carente in vitamina B- simptome si solutii" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/carente-in-vitamina-b-simptome-si-solutii/" aria-label="More on Carente in vitamina B- simptome si solutii">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Zaharul de cocos, beneficii

Stiai ca zaharul alb rafinat poate sa fie inlocuit de zaharul de cocos, care se fabrica pornind de la seva florilor de cocotier? Aceasta ... <a title="Zaharul de cocos, beneficii" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/zaharul-de-cocos-beneficii/" aria-label="More on Zaharul de cocos, beneficii">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Alimentele care te ajuta sa eviti riscurile cardiovasculare

O alimentatie sanatoasa, variata si echilibrata este cea care te va tine departe de problemele de sanatate. Unele alimente se pare ca au chiar ... <a title="Alimentele care te ajuta sa eviti riscurile cardiovasculare" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/alimentele-care-te-ajuta-sa-eviti-riscurile-cardiovasculare/" aria-label="More on Alimentele care te ajuta sa eviti riscurile cardiovasculare">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cele mai bune alimente care pot purifica sangele

Intr-o singura zi, o mare varietate de toxine si de produse chimice se regasesc in sange. Sunt deseuri produse de catre corp sau produse ... <a title="Cele mai bune alimente care pot purifica sangele" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cele-mai-bune-alimente-care-pot-purifica-sangele/" aria-label="More on Cele mai bune alimente care pot purifica sangele">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

7 trucuri pentru a elimina imediat lichidele

Faci parte din categoria persoanelor care se baloneaza foarte des si foarte repede? Acest lucru se poate datora unor factori numerosi. Poate sa fie ... <a title="7 trucuri pentru a elimina imediat lichidele" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/7-trucuri-pentru-a-elimina-imediat-lichidele/" aria-label="More on 7 trucuri pentru a elimina imediat lichidele">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Stii care sunt cele mai bune alimente care pot sa scada presiunea arteriala?

Atunci cand iti doresti ca inima sa fie in cea mai buna stare de sanatate, trebuie sa reduci nivelul de sare consumat si sa ... <a title="Stii care sunt cele mai bune alimente care pot sa scada presiunea arteriala?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/stii-care-sunt-cele-mai-bune-alimente-care-pot-sa-scada-presiunea-arteriala/" aria-label="More on Stii care sunt cele mai bune alimente care pot sa scada presiunea arteriala?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

4 solutii eficiente pentru a avea grija de corpul si sanatatea ta

Cu siguranta ca stii deja ca retentia de apa poate sa fie cel mai rau inamic al siluetei tale. Te face sa iei cateva ... <a title="4 solutii eficiente pentru a avea grija de corpul si sanatatea ta" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/4-solutii-eficiente-pentru-a-avea-grija-de-corpul-si-sanatatea-ta/" aria-label="More on 4 solutii eficiente pentru a avea grija de corpul si sanatatea ta">Read more</a>

2 min de citit
Ceaiuri

7 carminative naturale care te vor ajuta sa elimini gazele mai repede

Medicamentele carminative sunt cele care pot favoriza diminuarea sau eliminarea gazului din aparatul digestiv. Sunt cele care elimina in acelasi timp flatulentele si colicii. ... <a title="7 carminative naturale care te vor ajuta sa elimini gazele mai repede" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/7-carminative-naturale-care-te-vor-ajuta-sa-elimini-gazele-mai-repede/" aria-label="More on 7 carminative naturale care te vor ajuta sa elimini gazele mai repede">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Care sunt beneficiile amestecului de lamaie cu ulei de masline?

In ultimii ani, remediile naturale au devenit din ce in ce mai populare. Dar chiar daca nu sunt atat de puternice ca si clasicele ... <a title="Care sunt beneficiile amestecului de lamaie cu ulei de masline?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/care-sunt-beneficiile-amestecului-de-lamaie-cu-ulei-de-masline/" aria-label="More on Care sunt beneficiile amestecului de lamaie cu ulei de masline?">Read more</a>

2 min de citit
Din casa

Tot ce trebuie sa stii depre o saltea din spuma

Una dintre cele mai populare structuri elastice pentru saltele este spuma. Fie ca vorbim despre spuma clasica sau despre spuma cu memorie, regasim o ... <a title="Tot ce trebuie sa stii depre o saltea din spuma" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/tot-ce-trebuie-sa-stii-depre-o-saltea-din-spuma/" aria-label="More on Tot ce trebuie sa stii depre o saltea din spuma">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

4 semne ale unei deficiente in potasiu

Decompensarea nivelului de potasiu este un lucru destul de grav ce se poate intampla in organism. Poate sa afecteze nervii si felul in care ... <a title="4 semne ale unei deficiente in potasiu" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/4-semne-ale-unei-deficiente-in-potasiu/" aria-label="More on 4 semne ale unei deficiente in potasiu">Read more</a>

2 min de citit
Ceaiuri

Fitoterapie – 4 plante pentru o cura detox

Plantele pot sa fie un ajutor de pret atunci cand vine vorba despre a oferi o cura detox organismului si a aborda sezonul rece ... <a title="Fitoterapie – 4 plante pentru o cura detox" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/fitoterapie-4-plante-pentru-o-cura-detox/" aria-label="More on Fitoterapie – 4 plante pentru o cura detox">Read more</a>

2 min de citit