Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Articole despre sanatate

Ghiduri practice, explicatii accesibile si informatii actualizate pentru alegeri mai bune.

Stil de viata

Suferi din cauza constipatiei? Iata ce schimbari ar trebui sa faci la micul dejun

Toata lumea a suferit macar o data din cauza unor episoade neplacute de constipatie. Un inamic inconfortabil din cauza carora ne simtim mai grei, ... <a title="Suferi din cauza constipatiei? Iata ce schimbari ar trebui sa faci la micul dejun" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/suferi-din-cauza-constipatiei-iata-ce-schimbari-ar-trebui-sa-faci-la-micul-dejun/" aria-label="More on Suferi din cauza constipatiei? Iata ce schimbari ar trebui sa faci la micul dejun">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

O cura detox pentru Revelion

Sa tii o cura detox inainte, in timpul si dupa Revelion este un lucru posibil, foarte usor chiar. Este de ajuns daca tii de ... <a title="O cura detox pentru Revelion" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/o-cura-detox-pentru-revelion/" aria-label="More on O cura detox pentru Revelion">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

O cura detox ideala pentru ficat

Ficatul este un organ uimitor. Chiar daca se poate regenera destul de usor, are un impact direct asupra starii de bine, asupra sanatatii si ... <a title="O cura detox ideala pentru ficat" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/o-cura-detox-ideala-pentru-ficat/" aria-label="More on O cura detox ideala pentru ficat">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Castanele, o sursa excelenta de energie

Energetice si remineralizante, castanele comestibile sunt ideale de consumat atat dulci cat si sarate. In plus, sunt cele care vin cu o latura festiva ... <a title="Castanele, o sursa excelenta de energie" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/castanele-o-sursa-excelenta-de-energie/" aria-label="More on Castanele, o sursa excelenta de energie">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Detox post-sarbatori – 8 trucuri pentru a incepe anul 2017 asa cum trebuie

Daca esti constienta ca vei face excese dupa excese in perioada sarbatorilor de sfarsit de an, acest articol este cel mai bun ghid pentru ... <a title="Detox post-sarbatori – 8 trucuri pentru a incepe anul 2017 asa cum trebuie" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/detox-post-sarbatori-8-trucuri-pentru-a-incepe-anul-2017-asa-cum-trebuie/" aria-label="More on Detox post-sarbatori – 8 trucuri pentru a incepe anul 2017 asa cum trebuie">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

6 idei de retete foarte bogate in vitamina C pentru a fi in forma iarna

Vitamina  C este un nutrient esential al iernii. Un antioxidant indispensabil, este cea care stimuleaza sistemul imunitar pentru a ne proteja de infectii, de ... <a title="6 idei de retete foarte bogate in vitamina C pentru a fi in forma iarna" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/6-idei-de-retete-foarte-bogate-in-vitamina-pentru-a-fi-in-forma-iarna/" aria-label="More on 6 idei de retete foarte bogate in vitamina C pentru a fi in forma iarna">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

5 obiceiuri alimentare care iti pot distruge tenul

O alimentatie nesanatoasa poate sa fie nefasta pentru corpul nostru sau pentru sanatate din mai multe motive, dar si pentru fata noastra. Exista intr-adevar ... <a title="5 obiceiuri alimentare care iti pot distruge tenul" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/5-obiceiuri-alimentare-care-iti-pot-distruge-tenul/" aria-label="More on 5 obiceiuri alimentare care iti pot distruge tenul">Read more</a>

2 min de citit
Medicina

5 feluri in care poti trata o colita spastica

Colita spastica, o boala cunoscuta si sub numele de sindromul colonului iritabil, este o problema destul de frecventa si de suparatoare care poate afecta  ... <a title="5 feluri in care poti trata o colita spastica" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/5-feluri-in-care-poti-trata-o-colita-spastica/" aria-label="More on 5 feluri in care poti trata o colita spastica">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

3 remedii alcaline care au grija de sanatatea ta

Organismul nostru are cel mai adesea tendinta de a fi acid. Dar aceasta este starea ideala in care poate contacta o multime de boli. ... <a title="3 remedii alcaline care au grija de sanatatea ta" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/3-remedii-alcaline-care-au-grija-de-sanatatea-ta/" aria-label="More on 3 remedii alcaline care au grija de sanatatea ta">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Migdalele de pamant, noua tendinta healthy a momentului

Fara gluten, fara lactoza, pline de vitamine si alti compusi benefici, migdalele de pamant sunt o varietate de tuberculi foarte sanatosi, nu foarte populari ... <a title="Migdalele de pamant, noua tendinta healthy a momentului" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/migdalele-de-pamant-noua-tendinta-healthy-a-momentului/" aria-label="More on Migdalele de pamant, noua tendinta healthy a momentului">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Uleiul de rapita, foarte eficient pentru a scapa de grasimea abdominala si nu numai!

Daca vrei sa apelezi la un regim pentru a scapa de kilogramele in plus sau de grasimea abdominala, dar daca vrei in acelasi timp ... <a title="Uleiul de rapita, foarte eficient pentru a scapa de grasimea abdominala si nu numai!" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/uleiul-de-rapita-foarte-eficient-pentru-a-scapa-de-grasimea-abdominala-si-nu-numai/" aria-label="More on Uleiul de rapita, foarte eficient pentru a scapa de grasimea abdominala si nu numai!">Read more</a>

2 min de citit
Ceaiuri

Ce este ceaiul Richter?

Infuziile care te ajuta sa slabesti sunt din ce in ce mai populare pe piata. Te tenteaza si pe tine? Ai dubii cu privire ... <a title="Ce este ceaiul Richter?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/ce-este-ceaiul-richter/" aria-label="More on Ce este ceaiul Richter?">Read more</a>

2 min de citit