Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Articole despre sanatate

Ghiduri practice, explicatii accesibile si informatii actualizate pentru alegeri mai bune.

Stil de viata

Stii de ce ar trebui sa consumi mai des limonada?

Stiai ca band in fiecare dimineata un pahar de limonada preparata cu apa calduta poti obtine aceleasi efecte ca si cum ai bea o ... <a title="Stii de ce ar trebui sa consumi mai des limonada?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/stii-de-ce-ar-trebui-sa-consumi-mai-des-limonada/" aria-label="More on Stii de ce ar trebui sa consumi mai des limonada?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

3 alternative sanatoase la zaharul alb

Zaharul alb este conform mai multor cercetatori, extrem de nociv pentru sanatate. Si totusi, consumam acest zahar rafinat in cantitati foarte mari, un zahar ... <a title="3 alternative sanatoase la zaharul alb" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/3-alternative-sanatoase-la-zaharul-alb/" aria-label="More on 3 alternative sanatoase la zaharul alb">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

De ce laptele de migdale este mai bun decat cel de vaca?

Foarte slab in acizi grasi saturati si cu o origine 100% vegetala, laptele de migdale se pare ca are vantul in pupa atunci cand ... <a title="De ce laptele de migdale este mai bun decat cel de vaca?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-laptele-de-migdale-este-mai-bun-decat-cel-de-vaca/" aria-label="More on De ce laptele de migdale este mai bun decat cel de vaca?">Read more</a>

2 min de citit
Medicina

Colesterol- ce poti face in caz de Hipercolesterolemie?

Nu stii ce sa faci in cazul in care te confrunti cu un exces de colesterol in sange? Nu stii ce alimentatie ar trebui ... <a title="Colesterol- ce poti face in caz de Hipercolesterolemie?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/colesterol-ce-poti-face-in-caz-de-hipercolesterolemie/" aria-label="More on Colesterol- ce poti face in caz de Hipercolesterolemie?">Read more</a>

2 min de citit
Medicina

7 obiceiuri de adoptat pentru a reduce aciditatea corpului

Suferi din ce in ce mai des din cauza crampelor, a durerilor articulare sau a arsurilor de stomac? Cu siguranta ca acestea sunt semnele ... <a title="7 obiceiuri de adoptat pentru a reduce aciditatea corpului" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/7-obiceiuri-de-adoptat-pentru-a-reduce-aciditatea-corpului/" aria-label="More on 7 obiceiuri de adoptat pentru a reduce aciditatea corpului">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

6 proprietati minunate ale telinei care te vor face sa vrei sa o consumi mai des

Stiai ca telina este o leguma cu cele mai bune proprietati anti-inflamatorii? Sau ca acest lucru nu este singura sa proprietate benefica? Nu se ... <a title="6 proprietati minunate ale telinei care te vor face sa vrei sa o consumi mai des" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/6-proprietati-minunate-ale-telinei-care-te-vor-face-sa-vrei-sa-o-consumi-mai-des/" aria-label="More on 6 proprietati minunate ale telinei care te vor face sa vrei sa o consumi mai des">Read more</a>

2 min de citit
Din casa

Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea

Chiar daca stresul si anxietatea sunt doua mecanisme de aparare care ne permit sa anticipam unele situatii pentru a le gestiona mai apoi mai ... <a title="Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/sucuri-naturale-pentru-a-lupta-cu-stresul-si-anxietatea/" aria-label="More on Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea">Read more</a>

2 min de citit
Medicina

Afla cum poti elimina complet cicatricile acneice

Te-ai saturat sa incerci fel si fel de cai de atac pentru cicatricile acneice, fara sa obtii vreun rezultat pozitiv? Atunci ar fi cazul ... <a title="Afla cum poti elimina complet cicatricile acneice" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/afla-cum-poti-elimina-complet-cicatricile-acneice/" aria-label="More on Afla cum poti elimina complet cicatricile acneice">Read more</a>

2 min de citit
Fără categorie

Afla de ce epilarea cu ceara este buna pentru piele

Epilarea cu ceara este una dintre metodele cel mai frecvent utilizate pentru indepartarea parului. Pentru aceia dintre voi care nu stiu, aceasta metoda consta ... <a title="Afla de ce epilarea cu ceara este buna pentru piele" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/afla-de-ce-epilarea-cu-ceara-este-buna-pentru-piele/" aria-label="More on Afla de ce epilarea cu ceara este buna pentru piele">Read more</a>

3 min de citit
Alimente

Care sunt sursele naturale de proteine care te ajuta sa te mentii in forma?

Vrei sa te mentii in forma sau sa ajungi la silueta ideala acum inainte de venirea verii? In acest caz, nu ar trebui sa ... <a title="Care sunt sursele naturale de proteine care te ajuta sa te mentii in forma?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/care-sunt-sursele-naturale-de-proteine-care-te-ajuta-sa-te-mentii-in-forma/" aria-label="More on Care sunt sursele naturale de proteine care te ajuta sa te mentii in forma?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Cum sa ai o buna sanatate osoasa daca nu consumi produse lactate?

Atunci cand nu consumi produse lactate dar vrei sa iti mentii oasele in cea mai buna stare de sanatate, ti se pare usor de ... <a title="Cum sa ai o buna sanatate osoasa daca nu consumi produse lactate?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cum-sa-ai-o-buna-sanatate-osoasa-daca-nu-consumi-produse-lactate/" aria-label="More on Cum sa ai o buna sanatate osoasa daca nu consumi produse lactate?">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

De ce ciocolata este cel mai bun aliat pentru sanatatea ta?

Ciocolata este unul din cele mai vechi alimente din lume dar si cele mai controversate. Unii sunt de parere ca este nociva pentru sanatate, ... <a title="De ce ciocolata este cel mai bun aliat pentru sanatatea ta?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-ciocolata-este-cel-mai-bun-aliat-pentru-sanatatea-ta/" aria-label="More on De ce ciocolata este cel mai bun aliat pentru sanatatea ta?">Read more</a>

2 min de citit