Suferi de fibromialgie? Iata cateva sfaturi simple pentru micul dejun
In ultimii ani, datorita numeroaselor inovatii in domeniul tehnologiei, se stiu mai multe lucruri despre fibrromialgie. Se stie de exemplu, ...
Sanatate- de ce ar trebui sa consumi mai mult ananas in aceasta vara?
Foarte bogat in vitamina C, ideal pentru piele, excelent pentru digestie… un lucru e sigur. Ananasul va deveni cu siguranta ...
4 fructe cu un efect anti-cancerigen ce ar trebui sa fie incluse la tine in meniu
Fructele fac parte din cadrul celor mai savuroase si mai sanatoase alimente. Sunt cele care vin cu vitamine si cu ...
Fructele care iti pot hidrata corpul in mod natural
Cum ar fi sa incerci sa consumi ma multe fructe pentru a beneficia de mai multe vitamine si minerale dar ...
Alimentatie – reguli de aur pentru a nu te imbolnavi in aceasta iarna
Oboseala, durerile de gat, gripele sau racelile sunt « distractiile » cu care vine de fiecare data sezonul rece. Dar cum ar ...
Memorie, oboseala, caderea parului… oare ai o carenta in vitamine?
Ai stari de oboseala foarte bruste si ciudate, pierderi de memorie, lapsusuri din ce in de ce mai dese si ...
Beneficiile sucului de lamaie asupra sanatatii
Sucul de lamaie este extrem de usor de obtinut si vine cu beneficii numeroase asupra sanatatii noastre. In cele ce ...
Apa de cocos, beneficii
Stiai ca apa de cocos este o alternativa excelenta la apa minerala sau la sucurile de fructe? Pe de alta ...
Yuzu, un super fruct plin de beneficii
Venit direct din Japonia, yuzu este un fruct uimitor, o citrica mica cu savori minunate, cu gust de lamaie, de ...
5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina
Unul din cele mai importante simptome ale unei proaste circulatii sanguine este clasica senzatie de furnicaturi in maini sau picioare. ...
3 sfaturi pentru a-ti pastra inima sanatoasa
Inima este cel mai fragil muschi din intreaga anatomie umana. Si pentru a o mentine cat mai sanatatoasa, nu este ...