Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Articole despre sanatate

Ghiduri practice, explicatii accesibile si informatii actualizate pentru alegeri mai bune.

Alimente

De ce ar trebui sa consumi avocado in mod regulat? 6 motive

Fructul avocado este un aliat indispensabil al celor care vor sa isi amelioreze calitatea vietii si sa piarda in greutate. Chiar daca are un ... <a title="De ce ar trebui sa consumi avocado in mod regulat? 6 motive" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-ar-trebui-sa-consumi-avocado-in-mod-regulat-5-motive/" aria-label="More on De ce ar trebui sa consumi avocado in mod regulat? 6 motive">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare

Abdomenul umflat sau distensia abdominala este una din cele mai frecvente afectiuni la femei. Ca ai cateva kilograme in plus, ca ai o talie ... <a title="3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/3-sucuri-care-te-ajuta-sa-scapi-de-balonare/" aria-label="More on 3 sucuri care te ajuta sa scapi de balonare">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Beneficiile sucului de mesteacan

Stiai ca frunzele mesetacanului contin un suc excelent pentru sanatatea ta? Recomandat pentru virtutile sale detox, sucul de mesteacan are o multime de alte ... <a title="Beneficiile sucului de mesteacan" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/beneficiile-sucului-de-mesteacan/" aria-label="More on Beneficiile sucului de mesteacan">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

De ce sa incerci acupunctura? 3 motive

Din ce in ce mai multe persoane isi indreapta atentia spre acupunctura, fie ca nu au reusit sa isi trateze afectiunile prin alte metode, ... <a title="De ce sa incerci acupunctura? 3 motive" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-sa-incerci-acupunctura-3-motive/" aria-label="More on De ce sa incerci acupunctura? 3 motive">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Beneficiile apei cu castravete de care nu ai auzit pana acum

Data viitoare cand iti va fi sete, incearca sa bei apa cu castravete. Este cea mai delicioasa bautura plina de prospetime care te va ... <a title="Beneficiile apei cu castravete de care nu ai auzit pana acum" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/beneficiile-apei-cu-castravete-de-care-nu-ai-auzit-pana-acum/" aria-label="More on Beneficiile apei cu castravete de care nu ai auzit pana acum">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Alimentele care iti curata arterele in mod natural

Proastele obiceiuri atunci cand vine vorba despre modul de viata, despre alimentatie in special, mai ales consumul de alimente grase si bogate in colesterol ... <a title="Alimentele care iti curata arterele in mod natural" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/alimentele-care-iti-curata-arterele-in-mod-natural/" aria-label="More on Alimentele care iti curata arterele in mod natural">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cum poti scapa de migrene in mod natural?

Atunci cand migrenele nu iti dau pace si iti fac viata mai grea, nu trebuie sa apelezi neaparat la medicamente. Exista unele alimente sau ... <a title="Cum poti scapa de migrene in mod natural?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cum-poti-scapa-de-migrene-in-mod-natural/" aria-label="More on Cum poti scapa de migrene in mod natural?">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cateva sfaturi pentru a alege si a folosi faina fara gluten

In fata rafturilor cu sortimente de faina fara gluten esti indecisa si nu stii ce sa alegi? Nu stii cum sa le combini pentru ... <a title="Cateva sfaturi pentru a alege si a folosi faina fara gluten" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cateva-sfaturi-pentru-a-alege-si-a-folosi-faina-fara-gluten/" aria-label="More on Cateva sfaturi pentru a alege si a folosi faina fara gluten">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

6 alimente care nu sunt deloc bune pentru ficatul tau

Ficatul este unul din cele mai importante organe pentru sanatate. Functiile sale sunt de a filtra toxinele din sange, de a sintetiza proteinele si ... <a title="6 alimente care nu sunt deloc bune pentru ficatul tau" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/6-alimente-care-nu-sunt-deloc-bune-pentru-ficatul-tau/" aria-label="More on 6 alimente care nu sunt deloc bune pentru ficatul tau">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?

Afirmatia – pentru o viata sanatoasa, consuma minimum 2 litri de apa pe zi, este justa doar daca iti place apa. In caz contrar, ... <a title="Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/ce-ar-trebui-sa-bei-daca-nu-iti-place-apa/" aria-label="More on Ce ar trebui sa bei daca nu iti place apa?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

De ce ar trebui sa bei o infuzie cu miere in fiecare dimineata?

Stii deja ca mierea face miuni pentru sanatatea ta. Apa la fel. Ai incercat insa sa le folosesti impreuna? Iata cateva motive pentru care ... <a title="De ce ar trebui sa bei o infuzie cu miere in fiecare dimineata?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-ar-trebui-sa-bei-o-infuzie-cu-miere-in-fiecare-dimineata/" aria-label="More on De ce ar trebui sa bei o infuzie cu miere in fiecare dimineata?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina

Unul din cele mai importante simptome ale unei proaste circulatii sanguine este clasica senzatie de furnicaturi in maini sau picioare. Un lucru extrem de ... <a title="5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/5-feluri-in-care-iti-poti-imbunatati-circulatia-sanguina/" aria-label="More on 5 feluri in care iti poti imbunatati circulatia sanguina">Read more</a>

2 min de citit