Informatii clare pentru alegeri mai sanatoase

Cum documentam articolele

Articole despre sanatate

Ghiduri practice, explicatii accesibile si informatii actualizate pentru alegeri mai bune.

Stil de viata

Ipeca – virtutile sale din domeniul sanatatii

Ipeca este o planta medicinala are face parte din familia Rubiaceea si care este originara din padurile din America de Sud. Se vinde in ... <a title="Ipeca – virtutile sale din domeniul sanatatii" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/ipeca-virtutile-sale-din-domeniul-sanatatii/" aria-label="More on Ipeca – virtutile sale din domeniul sanatatii">Read more</a>

2 min de citit
Ceaiuri

Ceaiul de salvie-virtutile sale din domeniul sanatatii

Sub forma de ceai, salvia este o planta care te ajuta sa tratezi numeroase probleme cu care te confrunti zilnic- dureri de gat, probleme ... <a title="Ceaiul de salvie-virtutile sale din domeniul sanatatii" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/ceaiul-de-salvie-virtutile-sale-din-domeniul-sanatatii/" aria-label="More on Ceaiul de salvie-virtutile sale din domeniul sanatatii">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

7 ingrediente toxice de la tine din mancare

Majoritatea felurilor de mancare pe care le consumam contin substante nocive si cel mai bine ar fi sa consumam doar produse bio. Numeroase substante ... <a title="7 ingrediente toxice de la tine din mancare" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/7-ingrediente-toxice-de-la-tine-din-mancare/" aria-label="More on 7 ingrediente toxice de la tine din mancare">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Seminte in tendinte- cateva trucuri pentru a le consuma

Semintele par mici, dar sunt pline de beneficii pentru sanatate. Sunt un veritabil concentrat de nutrienti – de proteine, de oemga 3, de fier, de ... <a title="Seminte in tendinte- cateva trucuri pentru a le consuma" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/seminte-in-tendinte-cateva-trucuri-pentru-a-le-consuma/" aria-label="More on Seminte in tendinte- cateva trucuri pentru a le consuma">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cum poti trata un deficit de magneziu?

Magneziul lipseste cu desavarsire din alimentatia multor persoane. Dar este un nutrient indispensabil pentru organismul nostru. Simptomele cele mai frecvente ale unui deficit de ... <a title="Cum poti trata un deficit de magneziu?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cum-poti-trata-un-deficit-de-magneziu/" aria-label="More on Cum poti trata un deficit de magneziu?">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cele mai bune probiotice pentru sanatatea ta

Stiai ca probioticele si prebioticele te ajuta sa iti ameliorezi digestia si sa iti intaresti sistemul imunitar in acelasi timp? Sunt cele care ajuta la ... <a title="Cele mai bune probiotice pentru sanatatea ta" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cele-mai-bune-probiotice-pentru-sanatatea-ta/" aria-label="More on Cele mai bune probiotice pentru sanatatea ta">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Cele mai bune alternative la faina de grau

Fie ca ai grija de sanatatea sau de silueta ta, fie ca te confrunti cu o intoleranta sau ca vrei sa mananci mai bine, ... <a title="Cele mai bune alternative la faina de grau" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/cele-mai-bune-alternative-la-faina-de-grau/" aria-label="More on Cele mai bune alternative la faina de grau">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

De ce sa mananci morcovi mai des?

Stiai ca, pe langa faptul ca morcovul este aliatul tau de pret in lupta impotriva procesului de imbatranire, iti protejeaza vederea si are grija ... <a title="De ce sa mananci morcovi mai des?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/de-ce-sa-mananci-morcovi-mai-des/" aria-label="More on De ce sa mananci morcovi mai des?">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Super alimentele pentru sanatatea ta in 2016

In domeniul nutritiei si al sanatatii, foarte in tendinte sunt super alimentele, un concentrat de nutrienti benefici care te pot mentine intr-o forma excelenta. ... <a title="Super alimentele pentru sanatatea ta in 2016" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/super-alimentele-pentru-sanatatea-ta-in-2016/" aria-label="More on Super alimentele pentru sanatatea ta in 2016">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

Care sunt beneficiile semintelor de chia?

Pe langa faptul ca amelioreaza moralul datorita aportului de triptofan, semintele de chia ne ajuta sa fim mai energici si sa pierdem in greutate. ... <a title="Care sunt beneficiile semintelor de chia?" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/care-sunt-beneficiile-semintelor-de-chia/" aria-label="More on Care sunt beneficiile semintelor de chia?">Read more</a>

2 min de citit
Stil de viata

Apa cu lamaie – o super bautura pentru metabolismul tau

Ai nevoie de un mic imbold pentru a incepe asa cum trebuie o noua zi? Nu mai cauta. O felie de lamaie pusa in ... <a title="Apa cu lamaie – o super bautura pentru metabolismul tau" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/apa-cu-lamaie-o-super-bautura-pentru-metabolismul-tau/" aria-label="More on Apa cu lamaie – o super bautura pentru metabolismul tau">Read more</a>

2 min de citit
Alimente

8 beneficii incredibile ale ananasului

Ananasul este un fruct tropical foarte celebru in lumea intreaga. Datorita gustului sau dulce delicios, se foloseste in foarte multe feluri de mancare dar ... <a title="8 beneficii incredibile ale ananasului" class="read-more" href="https://cusanatate.ro/8-beneficii-incredibile-ale-ananasului/" aria-label="More on 8 beneficii incredibile ale ananasului">Read more</a>

2 min de citit