Suferi de fibromialgie? Iata cateva sfaturi simple pentru micul dejun
In ultimii ani, datorita numeroaselor inovatii in domeniul tehnologiei, se stiu mai multe lucruri despre fibrromialgie. Se stie de exemplu, ...
5 remedii naturale pentru a reduce inflamatiile genunchiului
Inflamatiile si durerile la genunchi fac parte din neplacerile care pot sa apara din cauza unor maladii ale oaselor sau ...
4 fructe cu un efect anti-cancerigen ce ar trebui sa fie incluse la tine in meniu
Fructele fac parte din cadrul celor mai savuroase si mai sanatoase alimente. Sunt cele care vin cu vitamine si cu ...
Stii cu ce poti inlocui untul din prajituri?
Daca nu mai ai unt in frigider sau pur si simplu daca vrei sa obtii niste preparate dulci mai light, ...
Esti dependent de zahar? Incearca o cura detox de zahar
Atunci cand esti dependent de zahar, nu este usor sa renunti la el. Dar recomandarile OMS, de a consuma mai ...
5 trucuri pentru a-ti face bine mancand
Cum tendintele din domeniul modei proneaza mai mult ca niciodata un stil de viata sanatos si o alimentatie bio, slaba ...
Fructele care te ajuta sa lupti contra inflamatiilor
Exista unele alimente care pot provoca inflamatii, gaze sau constipatie. Dar mai exista altele care te pot ajuta sa rezolvi ...
Stii care sunt cele mai bune alimente care pot sa scada presiunea arteriala?
Atunci cand iti doresti ca inima sa fie in cea mai buna stare de sanatate, trebuie sa reduci nivelul de ...
Sucuri naturale pentru a lupta cu stresul si anxietatea
Chiar daca stresul si anxietatea sunt doua mecanisme de aparare care ne permit sa anticipam unele situatii pentru a le ...
De ce ar trebui sa consumi avocado in mod regulat? 6 motive
Fructul avocado este un aliat indispensabil al celor care vor sa isi amelioreze calitatea vietii si sa piarda in greutate. ...
Alimentele care iti curata arterele in mod natural
Proastele obiceiuri atunci cand vine vorba despre modul de viata, despre alimentatie in special, mai ales consumul de alimente grase ...
Ce uleiuri sa aleg pentru sanatatea mea?
Uleiul nu are o reputatie prea buna. La fel ca si orice tip de materie grasa. Dar exista grasimi bune ...